Je levensverhaal verkennen

Al lang loop ik met het idee om binnen ons Stadsdorp een groepje rond onze levensverhalen te starten. Ik zelf ben in ieder geval al langere tijd druk bezig mijn levensverhaal uit te vinden. Ik denk aan het in een klein groepje om beurten stukken van je levensverhaal vertellen. Het hoeft geen betoog dat we allemaal op een leeftijd zijn waarop we weten dat het leven niet alleen zonneschijn brengt en we het nodige met ons meesjouwen. Ik denk niet dat bij iedereen dat verhaal zomaar klaar ligt. Het is meer een ontdekkingstocht als je met een herinnering begint en gaat vertellen aan aandachtige luisteraars. Ik ben ervan overtuigd dat dit helend is niet alleen voor de verteller maar ook voor de luisteraars. Het is niet bedoeld als therapie, we helpen elkaar alleen door niet-sturende vragen te stellen. Gewoon vragen wat je niet snapt. Verder hoeft niets, alleen vertellen en luisteren en een beetje durf. Vanwege de Corona denk ik aan een groepje inclusief mezelf van maximaal vijf personen, zodat we, hoewel emotioneel verbonden, fysiek afstand kunnen houden. De eerste bijeenkomst spreken we de regels af hoe we aan de slag gaan, bijvoorbeeld vertrouwelijkheid bewaren.

Lijkt het je iets, reageer dan per mail.

Gijs Kalsbeek,

g.kalsbeek-m.metze@kpnmail.nl